John Sammut о семинаре-практика
"Устойчивость и равновесие".


Сегодня мы можем наблюдать постоянное обновление форм практики.

Ежедневно появляются новые пособия, новые сайты, личный коучинг — словно это и есть источник решений всех наших экзистенциальных проблем.

Информационный поток переполняет наше внутреннее пространство образами, идеями,
направлениями развития, упражнениями для работы с телом, психикой, энергией.

"Среди выявленных симптомов: страдание, негативизм, телесное
возбуждение и сбивчивое дыхание".

Однако, большая часть медитативных, йогических, цигун и тай-чи
практик, охваченных традиционными текстами, не нацелена на развитие
персональных идей и намерений.

"Мудрый знает, что всё способствует страданию: и перемены, и наше
желание перемен".

Наши действия сфокусированы на замысле, вере в его воплощение, на
достижении счастья. Не имея заданной формы и цели, мы не знаем, что
делать. Возникает ощущение, что свободу в моменте нельзя прожить иначе
как под руководством той или иной техники. Нам кажется невозможным
получить тот опыт, о котором в конечном итоге говорят нам древние
тексты. Мы теряемся, когда нужно дать определение тому, что мы
изучаем, и следовать знанию в будничной сфере.

Во время этого семинара мы сосредоточимся на том, что даёт проявиться
качествам спокойного ума: погружении в тишину и контакте с партнёром.
Оставив в стороне искусственные движения, мы потихоньку направимся к
обретению равномерного и постоянного внимания. Не гонясь за
результатом, сможем понять, в чём состоит драгоценная роль заново
обретённого духа в повседневной жизни. Мы наладим связь с работающими
энергиями, и это создаст благоприятные условия для занятий.

"Разум — это инструмент восприятия, но воспринимает он не для самого себя".